الخضراوات والفواكه المجمدة صحية أكثر من الطازجة!.. إليك أفضل الطرق لإعدادها 4:55:00 م كشفت دراسة حديثة أن تناول الخضراوات والفواكه المجمدة مفيدٌ للإنسان، وليس كما كنا نظن أن القيمة الغذائية لها أقل من الخضر والف...إقرأ المزيد
نزلت 2 كيلو خلال اسبوع اقسم بالله ... 1:52:00 م انا متأخرة بالحمل وياما اخذت كورسات تنشيط والحمدلله ربي ماكتب ، وفوق هذا مشاكل مع زوجي وهموم الحمل والاطفال ،،،زوجي اغلب وقته برى ...إقرأ المزيد